Hoe kun je dominanter zijn in de slaapkamer?

Dominanter zijn in de slaapkamer: dat kun jij leren. Je kunt op verschillende manieren jouw dominantie laten gelden. Dominantie zit bij sommigen in het karakter, maar ook zonder dat kun jij de baas spelen in bed. Het is dus geen vereiste om een dominant karakter te hebben. Rollenspellen bestaan niet voor niets. Ook het gebruik van seksspeeltjes, experimenteren binnen je eigen grenzen, stopwoorden en de juiste kleding helpen je verder. Net zoals bij zoveel dingen geldt bij dominanter zijn in de slaapkamer ook: oefening baart kunst.

Dominanter zijn in de slaapkamer: hoe bedoel je?

De definitie van dominantie is voor iedereen anders. In hardcore pornofilms zie je meestal de dominante sadist tegenover de onderdanige masochist. Dominanter zijn in de slaapkamer wordt vaak geassocieerd met BDSM, maar dat hoeft natuurlijk niet. Het kan ook zijn dat je zoekt naar tips om assertiever te worden, de leiding te nemen in bed en niet meer afwachtend op je rug te liggen. Wil je dat jouw partner je eens tegen de muur zet en flink neemt? Of wil jij juist zelf dominanter worden en je partner beklimmen, zodat hij niet weet wat hem overkomt? Dat heeft allemaal te maken met dominantie. Verlang jij naar controle van je partner door onderdanig te zijn of wil jij juist de rol van de gerespecteerde dom? Met onze tips kun je dat bereiken.

Tips om dominanter te worden voor mannen

Als je (nog) niet toe bent aan een vorm van BDSM of rollenspel, zijn er genoeg andere manieren hoe jij dominanter kunt zijn in de slaapkamer. Een paar tips om te beginnen:

• Neem het voortouw. Jij bepaalt wat jullie gaan doen, maak het kenbaar en neem je partner mee in de interactie;
• Het leiden van jullie vrijpartij betekent niet per definitie dat je als dominante baas moet optreden of hem/haar onderwerpt aan dat wat jij wilt. Het gaat er om dat jij je partner stuurt en jouw partner zich overgeeft, maar ook dat je partner zich goed voelt bij waar jij hem/haar naartoe leidt;
• Benader je partner alsof je een wild paard temt. Als cowboy haal je niet direct de zweep tevoorschijn, maar moet er eerst vertrouwen groeien. Controle betekent dus vertrouwen. Dat ontstaat door een leider te zijn, initiatief te nemen, door respect en door te praten;
• Wanneer het dominanter zijn in de slaapkamer steeds beter gaat, kun je steeds directer worden. Bijvoorbeeld door een aankondiging: ‘vanavond proberen we iets nieuws. En als het te heftig wordt of als je wilt stoppen, zeg dan gewoon het stopwoord.’

Tips voor vrouwen die dominanter willen zijn in bed

Als één van de belangrijkste onderdelen van elke relatie, draait seks vooral om vertrouwen. Wil je seksueel de baas zijn, maar heb jij geen idee hoe je dominanter kunt zijn in de slaapkamer? Hier zijn een paar technieken die je helpen om dominanter te zijn in bed:

• Zorg voor spannende lingerie: als jij er sexy uitziet, heb je al snel de aandacht van je partner. En met het zelfvertrouwen dat hierbij komt kijken, neem jij makkelijker de controle over wat er in bed gebeurt;
• Heb je al een uitdagende garderobe? Doe er een schepje bovenop, kijk eens naar kostuums of uitdagende kousen;
• Dominanter zijn in de slaapkamer betekent oefenen. Kijk porno en vlogs, lees artikelen en vrees niet om alles wat jij leert in de praktijk te brengen. Alleen door te doen, word je beter in jouw dominante rol. Jouw partner waardeert het sowieso dat jij je hiervoor openstelt en probeert je grenzen te verleggen binnen jullie seksleven;
• Geef commando’s: laat je partner naar jou luisteren door hem te laten doen wat jij hem opdraagt. Bijvoorbeeld ‘Kom pas klaar als ik het zeg’ of ‘Lik me nu over mijn dijen’. Laat je fantasie de vrije loop en houd het leuk. Als het je partner niet lukt naar je te luisteren, straf dan op een manier die jullie fijn vinden;
• Lig je normaal het liefst op jouw rug? Probeer dan eens een dominanter standje uit. Als je een man-vrouw koppel bent, kun jij bijvoorbeeld bovenop hem gaan zetten. Maar als jullie er voor open staan, dan kun jij je partner ook penetreren met een voorbinddildo.
• Blinddoek je partner, bind hem of haar vast en begin met plagen. Dans, raak aan, laat de warmte van je huid voelen. Zoen je geliefde daar waarvan je weet dat het diegene opwindt, maar stop wanneer je merkt dat je partner meer wil. Jij hebt volledig de controle.

BDSM: opgaan in je dominante rol

Voel jij je aangetrokken tot dominante toys en wil je experimenteren met zweepjes, leer, handboeien en blinddoeken? Probeer dan eens of BDSM iets voor jullie is. Door Fifty Shades is deze kinky vorm van seksualiteit veel meer mainstream geworden. Het taboe is weg! Kies voor iets wat jullie beiden aanspreekt: bondage met linten of handboeien, een rollenspel met de kinky kleding van latex, of straffen met een paddle of zweepje bijvoorbeeld. Misschien raken jullie opgewonden van erotische bevelen en straffen in combinatie met spannende speeltjes, zoals buttplugs of vaginaballetjes. Met BDSM stimuleer jij zones waardoor je in staat van euforie komt. En dat is heerlijk!

Het belang van een stopwoord

BDSM kan overweldigend zijn. Wanneer het goed gaat, smaakt het naar meer. Maar, als jullie geen grenzen of stopwoord hebben afgesproken, is het in sommige gevallen pijnlijk. Wil je experimenteren met de BDSM-lifestyle, bespreek dan van tevoren een stopwoord met je partner. Praat over jouw grenzen, je wensen en jouw stoutste dromen. Het is belangrijk om naar je partner te luisteren en te reageren op het stopwoord. Zelfs als je alleen met linten speelt om elkaar vast te binden. Jij moet je partner altijd 100% kunnen vertrouwen en andersom.

Wat je verder nodig hebt om dominanter te zijn in bed

Om dominanter te zijn in de slaapkamer, moet jij je voorbereiden. Het draait niet alleen om mindset en de uitvoering, maar ook de hulpmiddelen die je verder nodig hebt. Nog een paar dingen op een rij die jou helpen om dominanter zijn in de slaapkamer:

• Ken je seksspeeltjes. Als je voor het eerst gaat spelen met handboeien, bondages, zweepjes of andere toys, weet hoe je ze gebruikt. Speeltjes zijn er voor jullie plezier en dat moet zo blijven. Bouw het gebruik van een paddle of zweep bijvoorbeeld rustig op. Probeer hem ook eens uit op jezelf, zodat je weet hoe het voelt.
• We herhalen het nog één keer, omdat het zo belangrijk is: bespreek jullie wensen en grenzen en spreek een stopwoord af;
• Blijf kalm wanneer iets verkeerd gaat. Of je nou de sleutel van de boeien bent kwijtgeraakt of jouw partner in de bondage verstrikt is geraakt: er is een oplossing. Door rustig te blijven, denk je helderder na en weet jij wat je moet doen om de situatie op te lossen;
• Check tijdens jullie spel zo nu en dan hoe het met je partner gaat. Soms wordt een grens overschreden, maar vindt je vriend of vriendin het stom om het stopwoord te roepen. Bijvoorbeeld omdat diegene denkt dat jij er van geniet.

Bouw je dominante jij rustig op

Hoe jij dominanter wordt in de slaapkamer is een kwestie van uitproberen, uit je comfortzone stappen en tijd. Bouw je dominante rol rustig op en ga langzaam te werk. Je partner vertrouwt je volledig wanneer hij of zij hier in mee gaat. Vertrouw ook op jouw partner. Het is niet erg om onzeker te zijn, om een stap terug te doen of een blunder te maken. Maak je geen zorgen, maar geniet volop. Gebruik humor én gezond verstand, je zult zien dat het dominanter zijn in de slaapkamer steeds beter gaat.