Advies

Blue Monday: de beste remedies tegen deze depri dag

Linda

18-01-2021 · 1263 views · 0 reacties

Blue Monday: volgens sommigen de meest deprimerende dag van het jaar waar we jaarlijks op de derde maandag van januari bij stilstaan. Toch hoeft het lang niet zo deprimerend te zijn dan wordt gesteld. Met onze spannende remedies kom jij deze blauwe maandag beter dan ooit door.

Wanneer is het Blue Monday?

Blue Monday, blauwe maandag of deprimaandag valt meestal op de derde maandag van januari, in dit geval op de 18e. Het begrip werd voor het eerst benoemd in 2005, als onderdeel van een promotiecampagne van reisorganisatie Sky Travel. De Brit Cliff Arnall bedacht de formule voor het bepalen van de datum. Hierbij is onder andere gekeken naar het weer in het noordelijk halfrond – want daar is het winter -, het aantal dagen na kerst, het feit dat veel mensen alweer zijn gestopt met hun goede voornemens, weinig motivatie hebben en naar de schulden en het maandelijks loon.

”Blue Monday valt meestal op de derde maandag van januari.”

Critici noemen het bepalen van de datum pseudowetenschap: iets wat niet klopt, maar toch als wetenschap wordt gepresenteerd. Ook Arnall zelf is geschrokken van de negatieve klank van Blue Monday en probeert er tegenwoordig een meer positieve draai aan te geven. Zo noemt hij het een dag om ingrijpende, stoere beslissingen te nemen.

Blauwe maandag: hoe kom je de dag goed door?

Een positieve mindset helpt enorm om de donkere wintermaanden door te komen. Zo ook deze dag! Ga dus niet bij de pakken neerzitten, maar maak er wat van op deprimaandag. Met onderstaande remedies heb jij een heerlijke dag.

Blijf de hele dag in bed

We geven toe: je moet maar net in de luxepositie verkeren om zomaar een hele maandag in bed te kunnen blijven. Als dat zo is, dan raden wij je aan om dat gewoon eens te doen. Nadat je heerlijk lang bent blijven liggen en een ontbijtje hebt gegeten in bed, is het tijd voor nog meer ontspanning. Eentje met een grote O. Met een sextoy maak jij je masturbatiesessie net wat spannender en komt dat orgasme sneller dan verwacht.

Lees ook: Verleid je solo seksleven

Genieten van een clitorisvibrator

Sinds enkele jaren staat de clitorisvibrator op één als het gaat op seksspeeltjes voor vrouwen. Niet zo gek ook: deze toy stimuleert jouw clitoris en zorgt daardoor bijna gegarandeerd voor een orgasme. Erg populair is de Satisfyer Pro 2, een luchtdrukvibrator dat je met elf verschillende standen naar een hoogtepunt brengt. Wil je jezelf écht verwennen? Geniet dan van de clitorisstimulator van het luxe merk Lora Dicarlo.

Verken anale stimulatie

Toe aan wat nieuws? Verken anaal genot! Om te beginnen is het raadzaam om met een vinger de anus te masseren, vergeet het anaal glijmiddel hierbij niet. Als je klaar bent om een stapje verder te gaan, kijk dan eens of een vibrerende buttplug iets voor jou is. Hiermee stimuleer jij je anus optimaal, waardoor je een opwindend en gevuld gevoel krijgt.

Stimuleer je fantasie met porna of erotische verhalen

Heb jij meer nodig dan alleen een seksspeeltje om lekker klaar te komen? Met porna (vrouwvriendelijke porno) krijg je ook visuele stimulatie. Dusk TV is het enige televisiekanaal dat zich 100% op vrouwen richt. Dit van origine Nederlandse kanaal bedacht de term porna zelfs. Je hoeft het niet per se op jouw televisie te bekijken: Dusk TV heeft ook een website waar je kunt genieten van oprechte seks, van en voor vrouwen. In dit artikel lees je meer over onze andere favoriete porno en porna websites en apps.

”Heb jij meer nodig dan alleen een seksspeeltje om lekker klaar te komen? Met porna (vrouwvriendelijke porno) krijg je ook visuele stimulatie.”

Naast visuele porna – met beeld – bestaat er ook zoiets als audioporno. Hierbij kijk jij niet naar video’s, maar luister je naar erotische audio. Zogenaamde pornopodcasts zijn populair, omdat veel vrouwen graag naar erotische geluiden luisteren, maar weinig behoefte hebben aan het bijbehorende beeld. Eén van de populairste audioporno apps is Dipsea.

Kijk je favoriete serie

Uren genieten van je favoriete serie is een prima tijdsbesteding op Blue Monday. Of het nou een klassieker is (Sex and the City!) of een nieuwere hitserie als Game of Thrones, jij nestelt je lekker in bed of op de bank met je laptop, een reep chocolade en gaat uren ongestoord series kijken. Wat een heerlijk vooruitzicht!

Lees ook: Series over seks en relaties die je gezien moet hebben

Blue Monday? Me time!

Doordeweeks ben jij waarschijnlijk druk met je werk, het huishouden, de boodschappen en misschien je kinderen. Vaak komt daar ook nog eens sporten en je sociale leven bij. Waarschijnlijk staat dat nu door de coronacrisis op een iets lager pitje waardoor je iets meer tijd kunt besteden aan jezelf. Probeer iedereen het huis uit te werken op die 18e januari en doe wat jij wil.

Van een uur lang yogaën tot ongestoord ‘s ochtends een boek lezen. Kun je niet naar de kapper? Probeer dan zelf jouw haar bij te punten of je ongeverfde wortels van een kleurtje te voorzien. Of laat dat allemaal lekker zitten en doe een haarband in. Op blauwe maandag neem jij tijd voor jezelf. Desnoods sluit jij je op in de badkamer met een heerlijke geurkaars en je favoriete kleurtje nagellak. Vergeet niet om je telefoon mee te nemen voor relaxte muziek – en om de stemmen van de kinderen te dempen.

Menu

Blue Monday: de beste remedies tegen deze depri dag

Wanneer is het Blue Monday?